martes, 8 de abril de 2014

El secreto de un ganador

  
Novak Djokovic / Urano
Una sola cosa separaba al tenista decaído y dudoso de hace unos años del Djokovic de nuestros días, ganador de incontables trofeos y número uno del ranking mundial por un tiempo. Esa cosa era la alimentación y, más concretamente, el gluten. Partiendo de su deseo de que todos nos sintamos genial en nuestro cuerpo y con quienes somos, Novak aporta las claves de una dieta saludable y ligera, con proteínas, hidratos y todos los demás elementos que podamos necesitar, pero sin los inconvenientes de ciertos añadidos modernos. Además, ofrece algunas de sus recetas y nos habla de las propiedades de cada ingrediente.
 


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