El tesoro de la salud

Pedro Suárez Nova (Océano Ámbar)

Con casi setecientas páginas en las que recoge los conocimientos y experiencias del autor en el campo, nos muestra la cara más interesante, radical y sorprendente del naturismo, reuniendo todas las técnicas de mayor eficacia. La salud es nuestro bien más preciado y por ello, más que medias tintas, como dejar la repostería o la carne roja, lo que conviene es llevar una vida natural en todos los sentidos. Así nos podemos curar y regenerar gracias al sistema de las dos comidas, el ayuno, las dietas de frutas o la hidroterapia, entre otros. La clave está en sistematizar estas prácticas.