Susane Hühn / Ediciones Obelisco
Estructurado en doce pasos, este libro da las claves para
evitar la codependencia, nombre por el que se conoce al fenómeno de prestar más
atención a los demás que a uno mismo. Para saber si se tiene o no este
trastorno, basta con saber si prefieres ocuparte de los problemas de los demás
antes que de los tuyos propios, si tienes dificultades para identificar tus
sentimientos o si te estancas en relaciones carentes de sentido. Estos
factores, junto con la incapacidad para decir no, originan una especie de
servilismo en la que la persona solo es consciente de si misma cuando hace
cosas por los demás.
No hay comentarios:
Publicar un comentario