La caja de los secretos de las plantas medicinales

Larousse

Una caja fantástica para todos aquellos que quieran conocer los secretos de las plantas medicinales. Contiene un pequeño librito en el que se explican sus beneficios,  usos y métodos de preparación junto con 100 fichas en las que encontrarás la descripción de 70 plantas y 30 síntomas a tratar.

Columna sana, salud perdurable

Kathleen Porter/ Ediciones Obelisco

Kathleen Porter nos muestra en este libro cómo adoptar posturas relajadas y que no alteren la serenidad del cuerpo, además de corregir aquellas que lo hacen. Mediante una mayor flexibilidad y una buena alineación de los huesos, pero sin centrarnos en la masa muscular sino en el buen funcionamiento del cuerpo, también lograremos despedirnos de una vez por todas de los fármacos.

El tesoro de la salud

Pedro Suárez Nova (Océano Ámbar)

Con casi setecientas páginas en las que recoge los conocimientos y experiencias del autor en el campo, nos muestra la cara más interesante, radical y sorprendente del naturismo, reuniendo todas las técnicas de mayor eficacia. La salud es nuestro bien más preciado y por ello, más que medias tintas, como dejar la repostería o la carne roja, lo que conviene es llevar una vida natural en todos los sentidos. Así nos podemos curar y regenerar gracias al sistema de las dos comidas, el ayuno, las dietas de frutas o la hidroterapia, entre otros. La clave está en sistematizar estas prácticas.

Cartas de las Dríades

Tiziana Mattera / Obelisco

Entre los árboles y los seres humanos existe una profunda conexión. Arraigada en nuestra conciencia, esa conexión hace posible que podamos aprender de estos seres de la naturaleza muchas virtudes del carácter. Determinación, cooperación, valentía o intuición, son algunas de ellas. Consta de un libro y 44 cartas bellamente ilustradas, cada una de las cuáles está dedicada a un árbol y su espíritu. Así, este tipo de adivinación que aunque sencillo y directo es muy efectivo, permite solventar dudas y, a través de palabras cargadas de magia y poesía, reconectarnos con la Madre Tierra y su energía. 

Autoboicot

Bernardo Stamateas / Zenith

Cuando a veces caemos en trampas mentales se cuelan en nuestra cabeza pensamientos como: <<no valgo nada>>, <<no me lo merezco>>, <<sin ti no existo>>. Sin embargo a través de la unión de estima y confianza esto se puede evitar, consiguiendo un efecto positivo en la vida diaria mediante la práctica de las siguientes claves: invertir en ti, superarte, darte permiso para triunfar y mostrar tu verdadero yo.

A través de estas claves y de una mentalidad reflexiva y práctica este libro enseña a librarse definitivamente del autoboicot.